¿QUIERES DEJAR DE FUMAR?

¿Quieres dejar de fumar? Nosotros te ayudamos con el CURSO DE INICIACIÓN A LA DESHABITUACIÓN DEL TABACO

Temas a tratar:

1. ¿Cómo entender la adicción? ¿Por qué fumo?
2. El tabaco y las adicciones
3. Comprender las razones personales
4. Qué es el tabaco y como afecta al organismo
5. Enfermedades asociadas al tabaco
6. Tabaco y embarazo
7. Beneficios de dejar de fumar
8. Un tópico erróneo: El tabaco no calma la ansiedad ni el estrés
9. Síndrome de abstinencia: física y psicológica
10. ¿Por donde empezar si decido dejarlo?
11. Prácticas, preguntas y respuestas

Información:

• Día: Martes 24-1-23
• Hora: 18h
• Lugar: Farmàcia Les Arenes (Centro Mentha Aquatica)
• Duración: 2h aprox

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¡Te esperamos!