TALLER DE COMIDA SALUDABLE

¡¡¡PLAZAS AGOTADAS!!!

¡Empieza a cuidarte este 2023 con el TALLER DE COMIDA SALUDABLE el día martes 17-1-23!

Temas a tratar:

La Navidad es una época marcada por los excesos de comida rica en azúcares, sínotmas omo hinchazón, pesadez y aumento de peso.

La alimentación es un factor muy importante que influye en nuestra salud. Mejorar este hábito e incorporar una alimentación saludable y antinflamatoria en nuestra vida cotidiana, es clave para la prevención de enferemedades. Como decía Hipócrates, "Que tu medicina sea tu alimento y el alimento tu medicina".

En este taller hablaremos del cuidado del sistema digestivo y de cómo disminuir esta inflamación a través de una dieta antinflamatoria, según la Medicina Tradicional China (MTC), qué tipo de alimentación es adecuada para esta época del año.

Además realizaremos un showcooking con diferentes platos energéticos, digestivos y antinflamatorios.

Información:

Día: Martes 17-1-23
Hora: 18h
Lugar: Farmàcia Les Arenes
Duración: 2h aprox

¡Inscríbete en el formulario y reserva ya tu plaza!

¡Te esperamos!